在我们的肠道中居住着一个庞大的微生物群体——肠道菌群。体内约78%的微生物存在于肠道内，在肠道内寄生着1000~2000种、约1000万亿个细菌，占肠道微 生物数量的99%，是人体细胞数量的10倍，肠道菌 群的基因数更是超过人类自身基因数的几百倍， 被誉为“人体第二基因组”；
肠道菌群是对寄生在人体肠道内细菌的总称，根据细菌对人体肠道的作用，可分为有益菌（共生 菌）、中性菌（条件致病菌）和有害菌（致病菌） 三类。
肠道菌群的平衡对人体健康至关重要，这种平衡 一旦被打破将导致多种疾病发生。截至目前，肠道菌群已被发现与几十种疾病具有直接联系。此外，人体有多达90%的疾病被认为与肠道菌群失调有关。
所以肠道菌群是否平衡，是否健康，是非常关键和重要的。
我们之所以强调肠道的重要性，是因为99%的营养输送都是通过肠道来完成，这是我们对外唯一一个有营养收入的接口。80%的毒素排出和污水处理都是从肠道进行。我们的人体无时无刻都在摄入毒素，都是通过肠道把它排出的。
有70%的免疫细胞分布在肠道上皮上。人体中除了胸腺和骨髓等这类的免疫器官外，还有许多免疫细胞，它都在肠道上跟我们的肠道菌群相互交互，我们的菌群是在不断的帮助我们训练自身免疫系统。
除此之外，肠道上分布着大量的上皮神经元，神经元与大脑之间形成一条交感神经能直接传输的信号轴。因此有时肠道中的一些反馈会直接到大脑中，大脑的反馈也会直接到达肠道，包括有时候一些脏的东西也会通过交感神经轴直接传到大脑中。而我们的神经系统非常脆弱的，一旦有一些毒素物质通过，到达大脑中，就会引起很多问题，例如老年人的阿尔茨海默、帕金森等。因此，肠道在整个人的生命周期中非常重要。
早期小朋友的神经系统发育与肠道也是息息相关。我们的大脑只有拳头大小的物质，它自身不能产生什么有益的物质或者能量的，都是需要通过肠道菌群输送营养物质。例如脑源性的神经营养因子、神经递质，包括我们的免疫系统修剪大脑的一些神经突触，肠道产生的一些毒素物质需要通过肠道代谢出来不要影响大脑。所以我们发现自闭症儿童（现在被称为孤独症呼吸障碍的儿童），79%都是在幼年时期使用了大量抗生素，将肠道菌群杀死一大部分，导致免疫系统和神经发展发育出现问题，这是经过大量科学研究认证的结果。
肠道菌群这么重要，我怎么才能知道肠道菌群是否多样性低、或者紊乱了呢？
就是要做肠道检测！！!
