中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时，室内环境对人体健康的影响不可小视。疾病预防控制中心发布提醒称：造成室内空气质量下降的因素主要包括室内人为空气污染、室外废气侵入、室内尘螨及空气潮湿等。其中，不良装修导致的室内人为空气污染对人体健康危害最为严重。装修新房时，不可一味追求美观时尚，确保室内空气质量达标最重要。
在居室环境检出的有害物质中，甲醛最为常见，其次为二甲苯、甲苯和苯。超标房屋中，以儿童房最为多见，其次为书房、主卧，客厅与餐厅超标率最低。这与儿童房装修密度大、通风少、空调使用频率高有关。
一年四季中，夏季居室有害物质超标率最高。“温度每升高10℃，甲醛释放量几乎成倍增加，由此加剧了空气质量的下降。”专家提示，装修完毕后空6个月以上再入住，空气质量明显优于装修完毕后1个月内入住。建议市民在装修结束后，尽量让房子“敞”久一点再入住。
除了装修，很多市民挑选家具和装饰时环保意识也不够。实际上，柜门、墙纸和地毯，甚至是家具板材的接口，如果购买时散发出刺激气味，都有可能导致室内环境污染。
此外，室内环境污染具有长期性、低毒性、伤害滞后性三大特性，除较高浓度的甲醛有刺激性气味外，低浓度的苯、苯系物及挥发性有机化合物均不易被人察觉，市民也需提高警惕。
四类常见居室空气污染物需重点防范
1.甲醛：长期低剂量接触可导致肌体免疫功能降低，引起神经衰弱，引发慢性呼吸道疾病。
2.苯系物：长期接触可导致皮肤脱屑或出现过敏性湿疹，严重的可导致再生障碍性贫血。
3.挥发性有机化合物：主要影响中枢神经系统功能，导致头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，严重时影响肝脏和造血系统。
4.氡：可影响血液系统、神经系统、呼吸系统，被认为是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素。