虽说还未到炎炎夏日，但走在大街上看看美女们的打扮就会瞬间发现现在已经到了满街大长腿的时间了，爱美的姑娘们，夏天爱美要注意些什么呢？下面就跟着恩地无添加一起来看看夏季护肤三大注意点吧！
防晒
显然，防晒一般女人都不会忘了的，但是也不乏很多粗线条的姑娘会偶尔会忘记，出门之前一刻钟为露在外面的皮肤擦上防晒霜、涂上防晒乳。当然不是用完就放在家里，记得要放在包包里备用，在夏日的户外，每隔1-2小时就要补擦一下。另外，不是说不出门就不用擦，要知道室内的墙壁、地板、玻璃一样会反射紫外线的，所以除了晚上不用之外，只要天亮着就要记得防晒。
蔬果
这一点就不用小恩多做介绍了，女人几乎都是吃货，关于水果，女人更会吃。夏天多吃一些富含维c、维e、β胡萝卜素的蔬果，这类蔬果可以美化皮肤，让肌肤白里透红。芒果是夏天常见的一种水果了，芒果冰则是近年来比较受女生欢迎的夏季“饮料”，但是要注意的是如果吃的过多会让皮肤发黄；香菜、韭菜、红豆则可以让皮肤更容易感光，如果夏天多吃会让皮肤更容易晒黑、晒出斑点。
休息
夏天昼长夜短，加之天气原因，难以入眠是常见的问题。女人们流行睡美容觉，因而在夏天休息好对女人来说尤为重要，所以要尽量让自己在11点之前入睡，充足的睡眠会让肌肤红润光泽。
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