大家好！
裕宝粉丝给大家问好了！
冬季是养身的重要环节，冬季的营养如果跟不上，那么春季就很容易生各种病，今天给大家介绍，冬季早餐进食的食谱---牛肉粉丝汤、蛋酥饼。
【秋冬食补】——家常牛肉粉丝汤，蛋酥饼
1，牛腱子肉，八角，桂皮，香叶，姜片葱段，草果
2，上面材料翻炒一会，把肉和材料捞出，放水里炖，大火烧开撇去浮沫。
3，倒一杯茶叶茶，炖两个小时，调味，再炖半小时
4，豆皮，粉丝，是牛肉汤的最佳搭档，配点其他蔬菜，蘑菇，豆苗，豆泡是我喜欢的。
5，在一起煮开，调味，多放些胡椒粉。
1，2，水油一比一，揉成面团，放俩鸡蛋调入一点盐，其中一个的蛋黄留着
3，4，蛋黄放葱花，盐打匀备用
擀开，抹一层蛋黄，卷起来，再擀开，抹蛋黄，卷上，搓条，盘成团，梢子掖在下面压扁。图四是没有压扁的。
放在平底锅里小火煎凉面焦黄，记得中途要多*，那样颜色和熟的都均匀
这是最好吃的吃法，饼放在汤里沾一下，或者泡一下
六安绿康薯业制品厂荣誉出品www.lkshy.com.cn