公司前段时间所组织的拓展训练虽已过去多时，但却留给了我无尽的思索，一切都历历在目，仿佛一场头脑风暴，让我的思想达到了一个新的高度。“上方传雅颂，七夕让风流。”似乎天公也不想这对别离的恋人一年一次的见面泡了汤，停息了连绵的阴雨，出现了难得的晴天，使得早早达到集合地点的我对此次的训练有了一个美好的期待，这必定是一次充实而愉快的体验。在和煦的阳光的照耀下，我们踏上了驶往明阳天下拓展基地的班车，开始了一天的历练之旅。
到达训练地点后，按照人数和活动要求，我们被分成了3队，并被要求各自选择自己队伍的名称，旗帜以及队歌。我被分到第1队，承蒙大家的信任以及领导的鼓励，我有幸成为了该队的队长，并与大家一起制定了“苍狼队”这个队名，其意为我们会像狼一般团结协作，共同进退，且永不放弃自己所追逐的目标，孤高而坚定。在做好这一切以后，我和队员们便在接下来的自由活动时间里，与其他两支队伍一起畅游了冷水河风景区，其间我们沿途嬉戏，气氛活泛，好不热闹！。经过了冷水河的“洗礼”之后，我们陆续回到驻地用餐。午餐过后，此次训练的真正考验，便开始了。
在这一天的拓展训练中，我们共参加了信任背摔，两人三脚运球，密码传递，坐船过河，翻牌等5个项目的培训。每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃。失败时，又会十分懊恼，并结合团队表现检讨自己的过失。当每个项目结束时，我们队伍自身也会进行一次简短的训练小结，无论成败与否，每个人都要发表自己的意见，谈谈自己的想法，提出问题以及改进的建议，我觉得这个训练小结对每个项目都起到了画龙点睛的作用，不但使每个人都不断思考，如何更好地完成训练项目，发散自己的思维。
还增强了团队的凝聚力，使每个人从心底都认识到:we are a team！而身为队长的我，也从中学会了充分发表自己的看法和耐心聆听每个人的发言，从而更好地改进团队，提高团队整体协作能力。 在我们的生活与工作中，也是一样的。我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时，队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。” 2.“两人三脚运球”使我懂得，有些事情看似简单，却不可掉以轻心，仍需耐心地认认真真踏踏实实地去做好。不到最后一刻，都不可言之胜利，也不可轻易言之放弃！
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