这里培训中国早餐 秘制配方全教
早餐，也叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐，对于每个人来说都是非常重要的。世界各地的早餐食品均有不同，通常都以淀粉类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥等。中国人的早餐种类繁多，有油条、包子、小笼包、馒头、营养粥、茶叶蛋、米粉、、馄饨、水煎包、烧麦等等，款款经典，特色超群。一份简单又营养的早餐需要做到粗细搭配、营养互补，以使身体得到正常发育并保持健康状态。早餐是名食园美食培训中比较受欢迎的培训项目之一。
如果早晨不吃早餐，一 天就只有两餐了。这样，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就会增多了，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此，不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。
早餐食谱中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养，如能量、维生素B1等，早餐应适量增加。且做到粗细搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡，营养互补。
想要开早餐店，新手老板要选择合适的经营品类，并结合当地人们的口味习惯选择合适的品类作为门店经营项目。想开早餐店，建议可以选择到专 业的烹饪技术学校学习，学得早餐课程比较全面些，砂汤，粥，胡辣汤，油条，麻圆，春卷，各种包子，烧麦，蒸饺，米饺，汤包，小笼包等早餐都可以学的，而且都是实操课程，易掌握
早餐店想要赚钱，要根据当地饮食习惯和所在商圈来确定，也可以卖一些大众化的早餐，可以符合各种各样的口味，一般早餐的品种有：面条、馄饨、包子、豆浆、油条，甚至是养生粥、粢饭、饭团等，这些都是很常见的早餐种类，可以堂食，也可打包带走食用，经营方式较多。
学早餐手艺，可以选择到名食园餐饮培训学校学习，开设早餐培训班的课程内容，学校会提供食材，在实操当中学习，易掌握，学得早餐种类还是很多的，可以进行咨询了解。
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