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头发的护理已经受到越来越多人的重视了。而护法的根源头皮的护理的思想已经成为一种趋势。酷热的太阳，成为了头屑增加和脱发的根源。紫外线刺激头皮，弱化毛根，加速头皮老化。头皮护理在这个时侯尤为重要。关于头皮护理的疑惑，金思维美业为你一一解答。
第一步：洗发水护发素。头皮的护理最重要的是选好洗发水，千万不要认为只要多去发廊就能让你的头发和头皮就有个好的最佳状态，那你就错了。很多发廊现在为了节约成本使用的产品都不是什么高端的产品。为了清洁头发和护理头皮，选用含有大量化学品的洗发水，效果只会适得其反。金思维美业建议个人选择一个好的产品，不用频繁更换。好的护发素能彻底清洁头皮污垢，是头皮表面变得柔软，促进毛发生长、改善血液循环。头皮影响着美丽的两大关键因素：脸蛋和秀发，所以头皮护理显得非常重要。
第二步：头皮的按摩。选择了好的洗发水和护发素，让头皮处在一个好的状态。而恰当的头皮按摩有助于头皮的健康吸收，皮按摩有助头皮内的血液循环，排出废弃物，在头皮护理和脱发预防上有显著效果。如果额外特别去美容院做头皮就比较麻烦咯。这样的话不妨一边洗头的时候一边按摩呗，当然这个按摩手法就得练练了。
第三步：膳食养发。我们中医常言道有，膳食得当能养身。人最重要的部分莫过于头还有脚部了。必须合理的选择正确的饮食方式，平常多吃些含碱性多的食物，如海带、紫菜等。另外多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜，可以帮助头发达到柔顺靓丽的效果。
第四步：避免防晒，避免拉扯头皮。很多女性朋友都喜欢扎头发，而且扎得很紧。把头皮都拉扯到紧绷绷的。而且在夏季暴晒的情况下，会破坏头发内部的组织。从而使得头发头皮变得很差，建议外出戴上太阳帽，平常扎头发的时候不要扎那么紧。