上海公司法人变更需要按照以下步骤完成办理流程，并准备完整资料：
1. 工商局变更：需要提交公司变更登记申请书、公司股东会决议、委托书、新旧法人身份证等材料。
2. 质量监督局办理组织机构代码变更：需要提交企业法人营业执照副本原件和复印件，组织机构代码证正本和副本原件、IC卡、公章等。
3. 税务局办理税务登记证变更：填写企业税务变更申请表以及一些小规模纳税人申请表并提交税务登记证复印件、公章、营业执照、企业章程、发票认证等材料。
4. 银行办理开户许可证变更，需要提交公司变更名称或增加新的银行账号，还需要填写企业变更银行信息申请表，并提交营业执照正本、组织机构代码正本、税务登记证正本、法人身份证明、委托书等材料。
以下是上海公司法人变更所需的基本完整资料：
1. 公司营业执照正、副本原件。
2. 公司公章、法人私章、财务章。
3. 法人身份证原件及复印件。
4. 税务登记证正、副本原件。
5. 企业组织机构代码证正、副本及IC卡。
6. 开户许可证原件及复印件（如果银行变更）。
7. 其他相关证明文件（根据具体需求和情况）。
请注意，以上资料可能会根据具体政策和情况发生变化。建议在变更前向相关部门咨询，以确保准备充足的资料。
